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大家都有印象，现在大龄单身人群越来越多，尤其是35到40岁这个区间的单身朋友们为主，在个人婚恋诉求与市场需求之间可见是存在一个矛盾点的。那么，大龄单身朋友都要如何才能脱单呢？
大龄单身难脱单的“难”绝不仅仅是年纪问题，更多的是心理上的问题。据新调查显示，因为始终跳脱不出对‘自主交友’的迷恋，这一年龄段的单身，不论是在线下的交友活动中，还是更为精准的一对一相亲中，始终存在一定的个人情绪，甚至是先入为主的观念，认为只有‘自由恋爱’才是通往幸福婚姻的道路。但因为双方都有可能带着这样的情绪投入到相亲活动中，就出现了明显的反作用力，将本来还是很有共同话题的两个人拉向不同的方向。
还有的大龄单身迟迟找不到合适的，或多或少受到了各种鸡汤文的毒害。每个人的经历不同，对于感情的感触不同，所以看待看清的想法就会不同。之所以很多有关于爱情的鸡汤文盛行的原因就是有人抓住了人们感情的敏感线，在你脆弱的时候找到一些共性，让读者一看就是在说自己，仿佛找到了感情大师，找到了知己。
爱情容易产生的时候，也是人情窦初开的时候。那时候人的思想还不是很成熟，容易对别人的好产生更多的联想。就像学生时代的我们，有个异性每天给我们带好吃的、一起上下学，就会产生很美妙的爱情感觉。
长沙甜蜜蜜婚介碰到一大龄女青年，可以称得上是现代独立女性的代表，得到过身边很多男生的青睐。但却一直没遇到合适的对象。用她的话说，不是不喜欢对方，就觉得对方不够宠她。比如她跟对方说电脑坏了，对方得马上说我帮你处理，否则就是不够关心她。后在老师的心理疏通下，慢慢走出了这种唯我独尊还要别人猜她心思的盲区。
人会随着年龄的增长而变得比之前更理智和务实，就像女人会明白男人对她的好都是有目的性的，并不一定完全是出于爱，而男人也可能有一样的想法。既然大龄单身不能把别人对他的好放在心上，那两个人产生爱情的因素也就不存在，那也就很难因为爱而在一起了。
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